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2004年9月29日（水曜日）
朝 食
忙しくて調理の時間も惜しい。
スパイシーＶ８と牛乳とカップ麺。
昼 食
水曜恒例の
永和大王
。牛肉麺15元。なかなかいけます。
夕 食
青物が嬉しい。茄子と豚肉もいけます。
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