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2004年10月21日（木曜日）
朝 食
炒め野菜＆ワンタン＆水餃子＆牛乳。野菜は細かくしてみました。
昼 食
なぜか木曜なのに
永和大王
。黒椒牛[才八]飯12元。
夕 食
ゆかりをふりかけました。適度な野菜の量とハムがあるのがうれしい。
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